运动后从不拉筋?告诫:运动后一定要拉筋,否则会有4大后果! 2025-12-08 03:08 随着大家的健康意识逐步提高,现在不少人每天都会抽出时间来锻炼一下身体,进行慢跑、骑行、打球或力量训练,但是很多人在运动过后立马就去洗澡,而忽略了拉筋运动。 其实拉筋也是锻炼的重要组成部分,如果少 ... 休闲
预售12.3万 2025-12-08 03:00 版权声明:本文版权为网易汽车所有,转载请注明出处。网易汽车7月5日报道今日晚间,吉利银河E5正式开启预售,新车的预售区间为12.3-15.7万元,共推出5款车型可选。新车为紧凑型纯电SUV,搭载吉利自 ... 休闲
黄海南部部分海域进行实弹射击 禁止驶入 2025-12-08 02:41 来源:财联社 财联社7月5日电,据中国海事局网站消息,连云港海事局发布航行警告,7月6日至7日,每天6时至23时,黄海南部部分海域进行实弹射击,禁止驶入。 ... 休闲
解放军报:反腐败斗争没有禁区特区盲区 2025-12-08 02:37 反腐败斗争没有禁区特区盲区 ——持续深化政治整训、纵深推进正风反腐系列谈⑭ 哲之 前不久,党的二十届四中全会审议并通过了军队多名领导干部严重违纪违法问题的审查报告,彰显了将党风廉政建设和反腐 ... 休闲
教师暑假读什么书?10位专家联合推荐的暑期阅读书目送给你! 2025-12-08 02:34 阅读,是教师精神成长的养料,是拨开实践迷雾的有效途径。高质量阅读需要长时间沉潜,暑假恰好提供了这样的时间。读万卷书,行万里路,在外出放松身体的同时,也别忘了及时给精神充能。本期我们邀请10位老师列出他 ... 休闲
我不用当体育老师了,我去踢欧洲杯了! 2025-12-08 01:44 1-2惜败土耳其队,奥地利队遗憾地被挡在欧洲杯八强之外。不过,这支奥地利队在小组赛连克波兰队和荷兰队,一球小负法国队,足以赢得所有球迷的尊重了。打开奥地利队的大名单,会发现这支球队也不乏好手,有拜仁、 ... 休闲
普京祝贺佩泽什基安当选伊朗总统 2025-12-08 01:39 来源:财联社 财联社7月6日电,俄罗斯总统普京向马苏德·佩泽什基安致贺电,祝贺其当选伊朗总统。贺电发布在克里姆林宫网站上。普京表示,希望佩泽什基安进一步扩大各领域建设性的双边合作,造福俄伊两国人 ... 休闲
北京人艺首度排演当代俄罗斯剧目《行路人》 2025-12-08 01:29 “真听真看真感受”——这七个字是北京人艺对斯坦尼斯拉夫斯基体系核心精神在中国话剧表演实践中最凝练、最根本的遵循和体现。北京人艺新排版2023年)《海鸥》剧照。该剧由濮存昕执导现今北京人艺演剧学派与斯氏 ... 休闲